Haii peeps.. =)

Salam,

Lama x post entry kat my lovely blog ni.. ni saje je nak kongsi tips semasa mengandung.. FYI, i dah 6 bulan mengandung.. Alhamdulillah.. yela.. sebelum ni i tersangatkah risaukan kandungan ni sebab i ade mild anemia & gestational diabetic (kencing manis semasa mengandung).. maybe nilah alasan yang paling kukuh i boleh gunakan untuk alasan blog mimi-nohibi ni bersawang!! wawawawa.. skang ni i dah dapat terima hakikat dan sedang cuba untuk memberikan kondusi (permakanan + emosi) yang terbaik untuk anak i..

so the story is.. pas aku tau yang aku berisiko tinggi untuk dapat diabetic, aku sangatlah sedey.. sb ape?? sb doc bagtau aku yang bby akan besar daripada biasa.. nanti kena operate.. pastu yang menyentapkan aku ialah.. doc cakap diabetis ni boleh buat aku keguguran n maybe baby akan cacat.. memang emosi aku x stabil beberapa minggu memikirkan perkara ni sampai berat aku turun.. xde selera nak makan..

dan nasiblah mak aku yang ade diabetis jugak dapat mententeramkan aku yang gelabah ini.. memberikan info2 permakanan untuk orang yang diabetis macam aku ni.. kalo x, aku kalut jugak la.. kalut + tertekan sebab aku xtau nak makan ape!! stiap kali nak makan, aku termenung sb aku xtau makanan ape yang seswai utk aku.. kemudian aku kena make sure yang makanan aku boleh membantu darah (hemoglobin) aku naik.. memang aku pening sampai xde selera nak makan.. aku ni memang pattern yang kalut sket.. padahal masalahnye xdelah besar mana.. hehehe..

so.. antara langkah yang aku ambil ialah, aku stop terus minum nescafe faveret aku tuh.. memang terliur.. tapi nescafe ni boleh menyebabkan zat2 tidak dapat diserap oleh baby.. then, aku memasakla.. nak makan luar, pening kepala so masak jelah solution yang paling bagus.. aku makan hati ayam, hati lembu, makan bayam banyak, nasi kurang, minum air masak banyak, minum jus (dapat menambahkan penyerapan zat)... walaupun makan xberapa nak best sangat, tapi hasilnye walaupun berat aku turun tapi Hb aku naik.. dan baby normal.. pembesarannye mengikut minggu.. cume utk diabetis aku ni, aku kena banyakkan minum air masak dan aku kena kurangkan nasi atau karbohidrat.. gitula ceritanye..

so.. aku rase berdebar2 nak tunggu 3 bulan lagi.. macam mane lah rupe bby mimi yang bercampur dengan gen shahma ni ek?? harap2 tomey macam i laa.. waa.. gitu.. hahaha.. tu x kesah sangatlah.. yang penting bby sihat, cukup sifat dan selamat.. Aminn..

dan disini aku nak cerita pasal kurma jugak.. aku ade terbaca tentang khasiat kurma.. pernah tau jugak khasiatnye.. tapi kali ni nak kongsi dan pasni jugak, pas aku habis keja, balik rumah terus aku nak makan kurma bebanyak.. wawawawa.. aku ade TIGA KOTAK kurma yang x habis2 sejak dari bulan ramadhan aritu.. camne ade 3 kotak pun aku x tau.. so.. misi aku pasni, aku akan menghabiskannye.. n make sure sume khasiatnye sampai ke bby.. insyaAllah..

idur
Sabda Rasulullah S.A.W.,

“Berilah makan buah kurma kepada isteri-isteri kamu yang hamil, kerana sekiranya wanita hamil itu memakan buah kurma, nescaya anak yang bakal dilahirkan itu menjadi anak yang penyabar, bersopan santun serta cerdas pemikirannya.”

Buah kurma tidak mengandungi gula yang merbahaya. Ia merupakan makanan Rasulullah S.A.W & mempunyai byk khasiat. Ibu yang hamil digalakkan memakan buah kurma, bagi memudahkan proses bersalin. Ia juga elok dimakan sepanjang tempoh berpantang bagi memudahkan proses pengecutan rahim.

Antara kelebihan dan kebaikan mengamalkan memakan buah kurma:

a) Kaya dengan zat besi – sesuai dimakan oleh wanita yg sdg dtg haid & mereka yg mengalami masalah anemia (kekurangan sel darah merah)

b) Tidak mengandungi kolestrol.

c) Kaya dgn protein (1.8 – 2%), serat (2-4%), glukosa (50-57%), Vitamin A dan C, sodium & potassium.

d) Potasium penting utk sistem saraf yg boleh merangsang daya ingatan, meningkatkan nafsu kelamin & meningkatkan sistem pertahanan badan. Berupaya mencegah dr barah payudara & rahim.

e) Kandungan gulanya mudah diserap badan & memberi tenaga segera apabila berbuka puasa.

f) Boleh diberikan kepada bayi bagi mengurangkan kesakitan.

g) Memudahkan proses bersalin & pengecutan rahim.

Sekian,

Wassalam..

surprise buat sayer..(^-^)

Yesterday (29 August 2010), genap umur perkahwinan kami 3 bulan.. kecoh cam dah 3 tahun.. hehe.. but i'm happy with that.. celebrating our anniversary every 3 months.. its quit non-sense but sometimes its enjoying bila2 lagi ade surprise pada hari kejadian..

its not a big surprise tapi sangat terharu.. tahap terharunye sampai taknak lepas my hubby bunny dari pelukan.. rasa cam indah sangat sampai menangis.. skang tengah taip ni pun cam nak nanges jek terharu.. huu..

die memang ade mention die nak bagi surprise sebab dah masuk bulan ke 3 kitorg kawin.. tapi memandangkan nak beraya Aidilfitri ni, aku pun dengan baik hatinye cakap "tak payahlah susah2.. nak guna duit banyak bulan ni.. and i dont mind with dat surprise.." sangat solehah aku ni kan.. tak mau susahkan suami.. huhu..

then, tiba2 my hubby bunny hilang daripada pandangan mataku.. tah p mana tah die.. tanya adik iparku, die cakap my  hubby p bandar.. owh.. ok.. tak suspect ape pun sebab maybe die mencari mee bandung yang aku ngidamkan tu..

pas die balik, takde pun mee bandungnye sebab kedai lum bukak lagi.. aku mase tu cam kecewa sket sebab dahlah mee bandung takde pastu p bandar tak ajak pun.. so mulalah adegan merajuk cam hindustan.. terus aku naik atas buat muke..

suddenly, my hubby naik atas dengan something..

rupenye tujuan die p bandar tadi adalah untuk mengambil gambar kawin kami yang die ditempah.. dan sekuntum mawar merah sebuah puisi untuk aku..

sekuntum bunga buatku.. cincin tu hint untuk hadiah anniversary akan datang.. wawawa

syahdu habis aku.. menangis cam budak kecik.. mengada sangat aku ni.. aku tak sangka pun yang die akan men"frame"kan gambar kawin kami sebab die cam tak kesah sangat pun.. sangat sweetlah die ni.. natijahnye bilik kami jadi lengkap.. memang bilik ni adalah syurga kamila.. my hubby bunny bertungkus lumus menyediakan bilik ni supaya aku selesa duduk di rumah mak die.. bilik ni memang cam hotel la.. i sayang u lebeylah sayang.. terharu i dengan u.. rase nak nanges seharian sebab dapat suami yang baik macam u.. hukhukhuk..

my wedding pict: its simple but nice..

dan.. oleh itu saya berjanji akan menjadi isteri yang solehah buat kamu.. menjadi yang sangat terbaik untuk kamu.. berjanji akan menjadi ibu mithali buat anak-anak kamu.. i lav u.. hukhuk..

150 juta with lyrics

hikhik.. (^-^)

Week 9

Minggu ini, BB dah 9 minggu.. hikhik.. mamanya sangat gembira.. hopefully BB mama sihat sejahtera dalam perut mama.. penuh kerisauan mama menunggu sehingga next medical checkup.. mama xtau ape kabar BB kat dalam. sampai rasa macam nak beli mesin scan yang doktor slalu pakai untuk check BB.. geram mama xdapat beli.. kalo x boleh mama jenguk BB slalu.. hukhuk.. mama mampu doa je utk BB.. lain kali mama ade duit, mama nak belilah mesin scan tuh.. leh wat bisness scanning pasni..wawawawa.. (^-^)

My BB on this week dah dinamakan fetus.. maksudnye BB dah lebih menyerupai manusia.. no more embryo tail.. Yes!! and also at this time, mood mama akan selalu swing swing swing disebabkan peningkatan hormon.. jap sedey jap gumbira.. cam orang kemarok.. wawa.. demi BB yang memerlukan hormon-hormon yang mama pun xtau apekah namanye, mama rela..

skang BB dah sebesar 1 inchi.. bagus BB.. gud job.. developed well BB.. jantina BB pun dah mula terbentuk cume lum leh nampak walaupun scanning.. takpela.. mama tak kesah pun BB berjantina ape.. mamma tetap akan sayang BB.. hikhik.. tak sabar mama.. =)

BB.. papa kamo kim salam.. die rindukan BB.. dah lama die tak jumpe BB.. minggu ni papa nak jumpe BB.. BB get ready k.. hikhik.. dada BB.. muaahh.. (^-^)

Week 8

Salam semua.. Minggu ni my BB dah 8 minggu dah.. dah 2 bulan.. hehehe.. Alhamdulillah.. buat masa ni takde ape2 masalah lagi.. cume BB telah buat mama loya-loya dan keletihan melampau di bulan puasa yang mulia ini.. tapi Alhamdulillah jugak buat masa ni mama masih dapat bertahan untuk berpuasa penuh.. InsyaAllah.. diharapkan BB dapat memberi kerjasama pada mama k.. wawawa.. dan mama akan cube usahakan ape-ape yang BB ngidamkan (sebenarnye aku yang ngidam).. hehehe..

aritu BB teringin nak makan Big Apple.. dari tengahari dah terbayang-bayang chocolate alien yang sangat  sedap tu then terus teliur.. pastu nak makan chicken rice combo pastu nak mam tembikai.. hahaha.. walaupun banyak kehendaknye, tapi Alhamdulillah aku berjaya dapatkan semuanya.. BERTEKAD CEMERLANG!! (motto UMS yang aku masih ingat..hehehe)

dan lupe plak nak bgtau, minggu lepas aku scan BB. dah dapat dah tengok BB.. sebab BB dalam minggu ke-7 masa tu so hanya embrio sahaja yang jelas. BB masa tu sangatlah kecik.. nampak macam biji yang halus je.. hehe.. dalam pict ni, ramai ingat BB dh besar sb macam nampak ade kepala dan badan.. tp sebenarnye, BB hanya yang bulat sebelah kiri tu ye.. tu die punye kantung.. BB nye x nampak sebab kecik lagi..hehehe sweet..=)

orang kate masa trimester pertama ni, ibu mengandung kena berjaga-jaga sket.. kena banyak berpantang sket.. banyak benda dan makanan yang kena avoid. antaranye:

• 
  
  tak boleh penat-penat sangat.
• 
  
  tak boleh terkinje-kinje.. bertahan k kepada sesiapa yang suke terkinje-kinje cam kanak-kanak ribena..hahahaha
• 
  
  jangan poyo-poyo kononnye nak bersukan.. masih lum seswai untuk trimester pertama ni..
• 
  
   tak boleh minum ais.. banyakkan minum air suam..
• 
  
  jangan minum kopi atau nescafe atau makanan yang mengandungi kafein (cth: coklat)
• 
  
  jangan makan pedas. tomyam pun x bley..
• 
  
  jangan minum air berkarbonat..
• 
  
  kalo bley buat masa ni jangan makan buah (ekk?? aku dah sental tembikai banyak dah semalam.huhu)
• 
  
  dan.. pendek kate, kalau tak berkhasiat jangan makanlah..

okey.. perkara ini adalah untuk menjayakan pembentukkan BB dlm perut kite ye.. lagi satu, menurut K.Dana (2010), semua perkara ini adalah bergantung kepada setiap induvidu ye..ade orang boleh sental semua makanan ade yang tak boleh.. tapi untuk 1st pregnancy, kite lum tau macam mana keadaan badan kite ni.. tak tau rahim kite ni kuat atau tidak.. so, cube sebaiknye avoid supaya tiada keguguran berlaku.. faktor permakanan adalah antara penyebab keguguran selain faktor genetik..

Siapa???

Siapakah orang yang sibuk ?

Orang yang sibuk adalah orang yang tidak mengambil berat akan waktu solatnya seolah-olah ia mempunyai kerajaan seperti kerajaan Nabi Sulaiman a.s.

Siapakah orang yang manis senyumanya ?

Orang yang mempunyai senyuman yang manis adalah orang yang ditimpa musibah lalu dia kata "Inna lillahi wainna illaihi rajiuun." Lalu sambil berkata,"Ya Rabbi Aku redha dengan ketentuanMu ini", sambil mengukir senyuman.

Siapakah orang yang kaya ?

Orang yang kaya adalah orang yang bersyukur dengan apa yang ada dan tidak lupa akan kenikmatan dunia yang sementara ini.

Siapakah orang yang miskin ?

Orang yang miskin adalah orang tidak puas dengan nikmat yang ada sentiasa menumpuk-numpukkan harta.

Siapakah orang yang rugi ?

Orang yang rugi adalah orang yang sudah sampai usia pertengahan namun masih berat untuk melakukan ibadat dan amal-amal kebaikan.

Siapakah orang yang paling cantik ?
Orang yang paling cantik adalah orang yang mempunyai akhlak yang baik.

Siapakah orang yang mempunyai rumah yang paling luas?

Orang yang mempunyai rumah yang paling luas adalah orang yang mati membawa amal-amal kebaikan di mana kuburnya akan di perluaskan saujana mata memandang.

Siapakah orang yang mempunyai rumah yang sempit lagi dihimpit?

Orang yang mempunyai rumah yang sempit adalah orang yang mati tidak membawa amal-amal kebaikkan lalu kuburnya menghimpitnya.

Siapakah orang yang mempunyai akal ?

Orang yang mempunyai akal adalah orang-orang yang menghuni syurga kelak kerana telah mengunakan akal sewaktu di dunia untuk menghindari siksa neraka.

 

"Ikatan UKHUWAH bukanlah sesuatu yang dapat dibeli dengan harta, tetapi ia merupakan roh yang dihidupkan oleh ALLAH dalam hati orang2 yang beriman apabila DIA mengkehendakinya agar mereka dekat dan bersatu"

Selamat Menyambut Ramadhan

Kepada kaum Muslimin dan Muslimat:

Saya mengucapkan Selamat Menyambut Ramadhan

Semoga kita dapat mengaut selaut keberkatan daripada Ramadhan kali ini

InsyaAllah..

Week 7

Harini BB dah 7 minggu. dalam BabyCenter cakap, BB dah membesar sikit. kalu masa minggu ke-6 BB macam kacang jek.. skang BB dah macam blueberry.. wawawa.. doktor kt babycenter ni bagi contoh buah oversea lah plak.. susah aku nak bayangkan.. tah macam mana blueberry tu. aku pun tak pernah nampak. cakaplah macam buah mata kucing ke. leh aku petik buah mata kucing depan rumah, amik gmbar n masuk dalam blog ni. ni mana aku nak cari blueberry nak buat perbandingan kan?? wawawa.. (perlu ke buat perbandingan macam ni sangat kan????sengal tol aku..)

masuk je minggu ke-7 baru aku dapat rasa dengan ketara morning sickness. sebelum ni aku just loya-loya poyo je dan badan keletihan. minggu ni lebih teruk sket. nak termuntah je kejanye.. sangat tak larat dan xde selera makan.. pastu bile tak makan macam nak terpengsan plak.. hmm.. taktaulah macam mana.. last weekend aku dah beli susu ANMUM tapi lum minum2 lagi.. macam nak termuntah plak bau susu. kesian BB.. macam mana BB nak dapat zat ni.. hmm..

esok plak dah masuk bulan Ramadhan.. harap2 aku kuat dan dapat puasa sebulan.. 1st time aku dapat peluang puasa sebulan.. insyaAllah.. harap-harap BB mama kuat untuk berpuasa dengan mama.. chaiyok BB!! nanti kite leh raya dengan gumbira k BB.. kite pakai baju raya shantek2 k.. =)

tentang BB development plak: masa ni otak BB sedang membesar and her liver is churning out red blood cells until her bone marrow forms and takes over this role (malas nak translate sb macam xtau ape Malay die..hehehe). Dan masa ni jugak apendik dan pankreas dan terbentuk untuk menghasilkan hormon insulin.

buat masa ni, ni je yang aku paham tentang perkembangan BB untuk minggu ke-7. yang lain tu terlalu biology so aku pun tak reti nak explain in simple Malay words.. wawawa.. untuk maklumat lanjut bley klik link BabyCentre diatas ye.. (^-^)

p/s: BB, sorry mama tak p medical checkup semalam.. mama tak laratlah BB.. hope BB well develop in mama womb.. harini InsyaAllah mama p klinik dengan papa..papa ponteng kerja arini..hehe..

Selimut

teringat sesuatu bila tengok kartun ni.. hehe..

malam-malam asik berebut selimut jek.. sebelum tido cakap tak mau selimut sebab panas.. bile dah sejok ditariknye selimut kite.. sampai kite plak tak dapat selimut.. kite plak yang kesejukan (rase nak pukul je time ni) .. tulah belagak sangat kononnye panas tak nak pakai selimut..

lain kali kite nak buat macam ni.. padan muke awak.. hahahaha..

Adorable Kid

maybe some of you have seen this. this is from america's got talent 2008. this adorable kid named kaitlyn maher. huhu..so cute n sweet.. aku sangat2 suke tengok video die ni.. hopefully my kids will be such adorable such this kid.. not wishing for my kid to be a singer maacm Kailyn Maher just nak die adorable n brilliant.. also bukan masa kanak-kanak je adore, hopefully sampai besar pun adorable.. dan paling penting semoga anakku akan jadi anak yang beriman.. Amin..

to avoid

arini aku belajar beberapa perkara tentang kehamilan. melalui penceritaan beberapa orang kawan, so aku dapati ade beberapa perkara yang aku perlu avoid semasa hamil ni. ade beberapa perkara yang aku buat sebelum ni n today i promise to avoid these things. Mama to-be kena avoid:

Minum ais. Menurut K.Dana (2010) haha poyo siot letak refrence, ais akan menjadikan urat-urat badan kite akan jadi tegang. bile urat tegang badan akan jadi stress. dan kesan jangka panjangnye: akan menyukarkan kite meneran semasa beranak. bile badan terlalu stress, semasa meneran badan jadi tak larat sebab keras. ok.. bagi aku walaupun tidak terlalu saintifik tapi aku rase logik sb compare to when we drink hot water, memang aku rase badan akan lebih lega. so from now, i'll try to avoid ice. done! (but is ice-cream including thing i should avoid??huhuhu)

Kopi @ Nescafe. Yang ni agak sukar untuk aku avoid sebab sejak dulu aku suke minum nescafe. kalo turun breakfast kat ofis, memang aku berbelah bagilah nak order ape. kalo order teh cam tak best. then bile tgk orang minum nescafe, terliur aku. tapi buat masa ni memang aku dah kurangkan minum nescafe. 1 minggu dalam 2-3 kali je aku minum. light nescafe. ok kot. nescafe ni tak bagus untuk bby development sebab mengandungi caffeine. caffeine adalah agen diuretik (yang menyebabkan kite akan asik terkencing), so ini akan menyebabkan nutrient yang sepatutnye diterima oleh baby berkurang. caffeine tu menyebabkan nutrient x sempat diserap bby sb air dalam badan kite dah dibuang dengan cepat. then will effect baby's overall fatal development.

Kicap. aku sangat suke makan kicap. makan nasi lemak pun dengan kicap. memang mavlesla. menurut K.Dana (2010) lagi, kicap akan membuatkan baby gelap.. hmm.. x sure.. tapi akan cube avoid jugaklah sb nak baby yang chomel puteh gebu walaupun aku x puteh sangat pn apatah lagi papa nye. wawa..

dan antara nasihat yang aku terima berkaitan dengan mengandung ialah:

• kalau boleh pakai stokin supaya aku tak sejok dan ade kaitan dengan urat tegang.
• kemudian, dalam bln ke-7 kena berlenggang. berlenggang ni mengurut badan supya urat2 longgar dan urutan supaya posisi baby normal
• jangan terlalu takut fikir macam mana nak bersalin sebab takut nanti kite leh pengsan semasa nak bersalin..wawawa..(pengalaman k.dana)

buat masa ni, ni sahaja nasihat yang aku terima.. aku akan catatkan lagi kalo ade ape2 maklumat..

p/s: minggu depan nak scan bby lagi.. mama tak sabar nak jumpe baby ari isnin depan.. c u baby..=)

BB: Week 6

BB age: 6th week

Hai BB.. mama lupe plak nak update cerita pasal BB.. hehe.. mama terlalu beremosi sekarang sampai mama terlupe ada BB dalam perut mama.. huhu.. sowi BB.. mama sayang BB tau.. jangan merajuk k.. (^-^)

skang BB dah masuk miggu yang ke-6.. mengikut ape yang mama baca, masa ni saiz BB macam kacang je.. mama pun taktaulah kacang hijau ke, kacang merah ke atau kacang tanah. tapi menurut babaycentre die cakap macam kacanglah. haha.. soo cute! sepanjang masa ni my BB facial features dah terbentuk. ada dark spot untuk mata BB, then dah bentuk lubang hidung kemudian salur telinga BB..

also, the BB have protuding buds yang akan jadi tangan dan kaki BB. bentuk tangan dan kaki BB masa ni macam pendayung kecik.. hahaha... soo tomey.. =) then at this time, BB's pituitary gland and muscle fibres develop. Also, BB dah ade heart beat dah!! BB's heart beat lebih laju 2x ganda daripada mama.. 150 heart beat seminit! sangat menakjubkan.. huhu.. SubhanAllah..

tak sabar mama nak BB membesar.. nak rase BB bergerak aktif dalam perut mama.. tapi mama kena bersabar menunggu sampai Trimester ke-2.. semoga BB mama selamat dan membesar dengan sihat selalu ye.. (^-^)

p/s: BB, papa kim salam tau.. die cakap sowi sebab selalu kacau BB.. hihihihi.. ;-)

kenapa..

feeling down..

aku tak tau kenapaa.. tapi ini yang aku rasa setiap hari kecuali hujung minggu.. sejak pas mengandung ni aku rasa sangat moody. setiap hari pergi kerja tak bersemangat.. monyok je muke aku.. aku tak tau lah emosi aku ni disebabkan hormon2 mengandung yang aku sendiri tak tau kebendanye nama hormon ni.. atau disebabkan benda lain..

sebenarnye sejak berkahwin dan tinggal berjauhan dengan my hubby, aku memang dah jadi seorag yang pendiam sket dan kurang bersemangat. almaklum separuh jiwaku berada nun jauh disana. pergi keja tanpa morning kiss.. balik rumah takde sesiapa kite nak tunggu.. hidup macam orang bujang lagi.. lain emosi aku setiap kali tiba hujung minggu.. berbunga-bunga perasaan ni.. gembira.. ceria.. (huhuhu.. rase nak menangis plak mase taip cerita ni..huhu).

kekadang aku rase cam takde gunenye tinggal kat sini.. tapi punca rezeki aku kat sini.. buat aku rase sangat down..jasad kat sini tapi jiwa kat sana.. lagilah sejak Hajar kuar, aku jd takde kawan bercerita.. takde kawan buat gelak2.. hwaaa...

aku masih sedang menyesuaikan diri kat sini tanpa si kaseh.. sejak mengandung, emosi jadi makin tak tentu.. sangat murung plus keadaan badan yang sangat letih.. takde semangat.. kalau tau dek suami, mesti die bersedey tau keadaan aku..

kat sini ramai kawan-kawan tapi jiwa aku kosong.. aku masih mencari haluan baru untuk teruskan ceria berseorangan disini sebab takut kesihatan BB terganggu.. buat masa ni hanya termampu tenangkan hati dengan membaca al-Quran dan baca surah Yassin..

semoga aku akan jadi wanita yang tabah..

Perjalanan Chenta & BB

          stressful traffic jam..       

Perjalanan mencari kekaseh kali ini agak sukar.. Trafik jem mengganas dalam perjalanan dari Cheras ke UM (tahap ini diberikan bagi orang yang jarang berhadapan dengan jem).. memang masa ni macam nak beli motor n nak merempit jek.. sambil menyelit sambil mengejek sang kereta yang tersangkut.. wawawa..

terlintas sejenak; "macam manalah diorang ni bley tahan dok KL.. setiap hari ulang alik balik keja mcm ni.. cekal sungguh nak mencari sesuap nasi..". beruntung keja di Masterskill walaupun gaji kecik tapi still hidupnye lebih mudah.. rumah yang disediakan dekat..  tak payah nak bergegas dan menghadap jem setiap hari..

Jem (jem roti) membuatkan aku stuck selama 2 jam (selalunye 20min jek).. sangatlah stress.. sang chenta ini perlu mengambil adik ipar di UM.. nak angkut skali balik kampung.. memang solehah aku ni.. Then selepas meredah kestersan jem ni, dlm jam 10 malam baru dapat tiket bus ke Muar.. dapat plak seat paling belakang. menghenjut macam kuda.. kesian BB dalam perut.. bergoyong-goyang.. penat die berjalan dr UM then kena naik kuda plak..  

hopefully BB can be strong for mama.. risau mama bile terpaksa naik kenderaan berkuda ni.. terpaksa BB harungi semua ni untuk berjumpa papa.. lain kali mama suh papa amik kite k B.. pakai keta "Lancer" papa tuh.. watpelah simpan "Lancer" tu kt umah je kan.. wawawa..

walaupun agak letih, akhirnye BB dapat juga jumpe papa kekaseh mama.. hahaha... sangat tak sabar nak BB membesar dalam perut.. nak sama macam mama Intan n mama Deena.. tak sabar jugak nak rasa BB menendang perut mama.. sangat tak sabar.. cepat2lah membesar k BB.. (^-^)

surat untuk papa ngan mama

Dear Papa & Mama,

Papa.. mama.... nantikan.. 28 Mac 2011 kan.. bie akan keluar dari perut mama.. bie nak pa dengan ma tunggu bie.. skang ni bie harap bie dapat membesar dgn sempurna dan cukup sifat.. bie nak jadi comel mcm mama.. bie nk ade hidung mcm papa.. hidung papa chumellah.. bie suke..  hehehe..

pa tolong jaga ma k.. suruh ma makan ubat.. pa jangan biarkan ma buat keja berat tau.. sian mama.. sian jugak pd bie..

bie just nak bagitau sekarang bie berumur 5 minggu.. ni bie lukis sendiri gambar ni.. sb.. sb.. bie nak papa ngan ma ingat kat bie.. hihi.. ms ni bie masih embrio.. tp bie dh amik darah mama dah.. sb bie nak membesar.. kesian mama kurang darah.. tu sebab mama selalu sakit pinggang.. mekaseh mama sb berkorban utk bie.. hee..

tolong jaga bie baik2 k.. ma jangan lupe mam asid folik, minum susu anmum tau.. pa ngan ma nanti kena baca  Quran selalu, baca Yasin untuk keselamatan bie eh..  semoga kite jumpe ya papa mama.. saya sayang papa mama sangat....=)

dari,

your becoming BB

p/s: bie janji x nakai2 dlm perut mama..;)

Arab student send an e-mail

Arab student sends an e-mail to his Dad, saying:

Dear Dad,

Berlin is wonderful, people are nice and I really like it here, but Dad, I am bit ashamed to arrive to my college with my Gold Mercedes, when all my Teachers travel by train.

Your Son

Nasser

 

Sometime later Nasser gets reply to his e-mail from his Dad:

 

Loving son,

Twenty Million Dollars transferred to your account, please stop embarrassing us, go and get yourself a train too.

Your Dad

Sekian,

Wassalam..

 

D.O.A

Pagi ni tiba-tiba baru aku terperasan sesuatu.. dalam kalender zakat Selangor yang telah terpampang selama setengah tahun depan mata aku ni, rupe-rupenye ade doa diselitkan di hujung kalender.. waa.. sentap aku.. sentap kerana betapa aku ni kurang teliti dengan ape yang aku ade.. wawawawa.. ape-ape pun aku just nak kongsikan satu doa ni untuk kegunaan kite semua.. yela.. sejak dah berkahwin ni, bile ade kuar term "keluarga" jek, aku terus jadi sensitif dan alert.. hehehe.. dan semoga ape yang aku kongsikan ini boleh menjadi peringatan kepada aku secara individu.. yelah harap-harapnye aku dapat melahirkan sebuah keluarga yang beriman.. tak mau anak-anak aku terpesong.. InsyaAllah ye.. semoga diperkenankan oleh Allah S.W.T..

DOA MEMOHON KELUARGA YANG BAIK:

"Ya Tuhanku, jadikanlah aku dan anak cucuku orang-orang yang tetap mendirikan solat. Ya Tuhanku perkenankanlah doaku. Ya Tuhanku berikanlah keampunan kepadaku dan kepada kedua ibu bapaku dan sekalian orang-orang mukmin pada hari terjadinye hisab (hari kiamat)."

(Ibrahim: ayat 41)

Aminn..

Sekian,


Wassalam..

ke arah 50 !!

menuju 50!!

tu motto hidup saya sekarang..

senak perut tol nak dapat 50..

ape pasat susoh sangat ni

hampeh betol lah..

kalo nak 60 tu sonang jek..

3bulan baru dapat kurang 3

sekelip mata penangan tangan mak

3 minggu naik 3 semula

bagilah kurang banyak sikit

kedekot toll lah

berkira sangat dengan aku ni

tah pape tah..

main teng-teng lah macam ni..

stiap hari..

tak pun main dance mania..

best gak..

gelek2 sampai patah pinggang

hahaha

memang buruk kalo si domok ni menari

jauh toll nak jadi 50

skali lagi aku mendengus hampeh

HELP me..

sila bawa saye bersenamrobik!!

saya nak berjoget

lalalala

hanya tinggal 10%

semangatku tinggal 10% jek..

jap lagi ade kelas..

yang memerlukan sekurang-kurang 60% semangat

untuk dapat mengeluarkan suara yang lantang dan mengajar dengan yakin..

hmm. macam mana ni..

kISAH sRI bAYU

Di keheningan malam itu (malam yang tiada kaitan dengan siapa-siapa), Sri (watak dan cerita hanya rekaan semata-mata) tertidur di halaman ruang tamu. Tiba-tiba Sri memanggil "abang.. abang.. abang..". Bila tersedar rupanya Sri mengingau. Sri terbangun dan termenung sejenak. Dirasakan kepalanya begitu sakit.

"Kenapa kepalaku sakit ni??" Sri berkata dalam hati. Lantas dia teringat seseorang yang amat dikasihi, kekandanya Bayu. "Aku memanggil-manggil Bayu dalam igauan ku.." Sri berkata-kata sendirian. 

Sri kerinduan pada si Bayu. Tersangat rindu pada si Bayu sehinggakan dia menangis keseorangan. Sri menangis teresak-esak, menangis kesedihan. Sri sayu mengenangkan nasibnya yang terpaksa hidup berjauhan dengan suaminya. Rindunya menggamit sanubarinya. Kasihnya pada si Bayu begitu besar. Tak dapat dinilaikan kaseh dan chentanya pada si Bayu. Sri selalu menadah tangan memohon pada yang Esa agar cintanya ini akan terus mekar dan subur di hati Bayu.

Seketika kemudian, talifon Sri berbunyi lagu Winter Sonata. Bayu menelefonnya.

Bayu:- hai sayang.. sayang dah tidur ke??
Sri:- dah.. tapi kite terjaga.. kite rindukan abang.. nape abang jauh sangat daripada kite ni.. kite sedihlah..
Bayu:- alah sayang.. janganlah macam ni.. abang selalu ada di sisi sayanglah..
Sri:- abang tipu!! mana ade abang di sisi kite! sisi kite ade bantal je k..huh..
Bayu:- hahahaha.. sayang, jangan macam ni k.. sayang kena kuat.. sayangkan wanita yang kuat.. dan sayang kena ingat satu perkara ni selalu. abang hanya cintakan dan sayangkan sayang seorang sahaja. walaupun kite berjauhan, tapi kite sentiasa dekat di hati..
Sri:- kite pun sayangkan abang.. tapi kite rindukan abang.. (sambil menangis teresak-esak)
Bayu:-  hehe.. kite kena kuat k sayang.. hidup abang hanya ada sayang.. tinggal kite berdua je dalam hidup kite sekang.. kemudian family.. kite kena teruskan hidup.. abang sayangkan sayang. pasni kalau kite ada anak, abang sayangkan anak kite.. sumer pun abang sayang.. so kite kena kuat.. sebab macam nilah kehidupan sayang.. bukan semua perkara mudah.. ada perkara yang sukar.. kite kena hadapi jugak..
Sri:- hmm.. ok bang.. (masih menangis teresak-esak)
Bayu:- sayang nak tau tak?.. abangkan ada letakkan impian abang yang abang nak capai dalam FB.. salah satunya ialah abang nak kahwin dengan perempuan yang chumel dan cantik macam sayang.. impian tu abang dah capai dan abang gembira.. lagi satu impian yang abang letakkan, abang nak jadi ayah.. kemudian abang tagged kawan-kawan abag.. abang mintak diorang doakan kite murah rezeki.. hehehe.. (menenangkan hati si Sri)
Sri;- hehehe.. kelakarlah abang ni.. (berhenti menangis)
Bayu:- sayang jangan sedih-sedih lagi k.. nanti kite jumpe k.. abang selalu ingat dan sayangkan sayang k..

Hati Sri kembali tenang. Walaupun malam itu adalah malam yang sukar baginya, tapi Sri bernekad untuk menjadi wanita yang lebih tabah. Apa yang pasti, cinta dan kaseh Sri pada Bayu semakin menebal. Sri akan memastikan mahligai yang dibina ini akan kekal abadi dan harmoni. Itu janji Sri pada si Bayu...

Sekian..

no title..

kenapa ko suke check ape yang aku buat??

kadang2 aku rase rimas plak..

maybe sebab aku tak suke ko kot..

so aku tak suke ko mengecheck ape aku buat..

aku kurus ke gemok ke die nak amik tau..

ko nak kurus ko kurus jelah sorang

tak payahlah nak compare aku dengan ko

tak payah check lengan aku pejal ke menggelebeh..

hampes toll

die admire?? kat aku kot..

so die kena selalu check ape yang aku ade..

annoying..

aku tak pernak sibuk dengan hal ko..

tu maksudnye aku tak suke ko..

so thats a signal ko jangan menyebok hal aku..

DERR....

susah ke nak paham..

i dont like you..

for any reason..

Kebaikan seks.. hehe..

Akhirnye status aku membolehkan aku bercerita tentang perkara-perkara sebegini.. hahahahahaha... so disini aku hanya ingin berkongsi maklumat ye tentang sex.. bukan maklumat tentang cerita seks saya k..haha.. dosa ye bercerita hal kelambu pada orang lain.. ingat jangan pernah bercerita... mai kite check it out kebaikan seks yang mungkin anda tidak tahu.. hehe..;)



Kebaikan hubungan seks tidak berakhir di kamar tidur sahaja, malahan mempunyai manfaat kesihatan lain yang menakjubkan. Di antara kebaikkan seks yang disokong oleh kajian saintifik termasuklah:

1. Seks mengurangkan tekanan
Kebaikkan seks yang utama ialah ia mengurangkan tekanan darah dan ‘stress’ secara keseluruhannya. Mengikut kajian yang diterbitkan oleh Biological Psychology, terdapat kaitan yang kuat diantara hubungan seks dan penurunan tekanan darah.

2. Seks meninggikan Immuniti badan
Aktiviti seksual yang bagus bermakna anda mempunyai kesihatan fizikal yang baik. Membuat hubungan seks 2-3 kali seminggu dikaitkan dengan tahap antibodi A yang tinggi yang melindungi kita dari demam dan jangkitan kuman yang lain. 

3. Seks membakar lemak
Seks selama 30 min membakar 85 kalori atau lebih dan merupakan kaedah senaman yang baik kerana ia melibatkan aktiviti fizikal dan mental yang menyeluruh, kata Patti Britton, PhD, Pakar seksologist dari US.

4. Seks menguatkan kesihatan jantung
Ia bukan sahaja menguatkan jantung malahan mengurangkan serangan jantung berbanding dengan mereka yang lebih kurang aktiviti seksnya. 

5. Seks meninggikan Self-Esteem
Seks meninggikan ‘Self esteem”. Kajian yang diterbitkan dalam Archives of Seksual Behavior menunjukkan, seks membuatkan kita merasa lebih bangga terhadap diri sendiri.

6. Seks membuatkan kita lebih menyayangi
Pelukkan mesra semasa hubungan seks merembeskan hormon oxytocin yang dipanggil “love” hormon yang mempengaruhi rasa sayang dan mengasihi.

7. Seks mengurangkan sakit
Semasa hormon oxytocin meninggi, tahap endorphins meningkat dengan tinggi menyebabkan rasa sakit berkurangan. Jadi sekiranya sakit kepala, sendi dan simtoms PMS semakin berkurangan. Anda boleh berterima kasih kepada hormon oxytocin dan hubungan seks anda.

 8. Seks mengurangkan risiko kanser Prostat
Didapati ejakulasi yang kerap pada usia 20’an mungkin boleh mengurangkan risiko kanser prostate semasa lebih berusia, demikian menurut kajian yang diterbitkan oleh British Journal of Urology International.

 9. Seks menguatkan otot pelvis
Senaman kegel semasa seks menguatkan otot pelvis seterusnya mengurangkan risiko rahim jatuh dan masalah terkencing apabila usia menopos nanti.

 10. Seks membuat anda tidur lebih lena
Oxytocin yang dirembeskan memberikan rasa mengantuk dan mendorong tidur yang lebih nyenyak menurut kajian.

Sumber info: http://portal.alamhamil.com/

 lalalalalalalala..hati ku girang..lalalala..;-p


Sekian,

Wassalam..

Isnin yang tidak produktif

kenapa hari isnin selalu menjadi hari yang tidak produktif??

walhal aku menerima gaji penuh setiap bulan..

830am: breakfast

930am: naik breakfast

945am: blogging..

1000am: ade kelas tapi sempat blog walking..

1010am: rupenye kelas kul 2 ptg..hampes..

1015am: smbung blogging..

1100am: blog walking..

1200pm: lunch

100pm: balik ofis..

115pm: blogging..

200pm - 400pm: ade kelas..

410pm: ???

600pm: thumb out

harapnye dapat mengajar dengan baik

memandangkan pattern prestasi yang ditunjukkan adalah hampes..

haaiii cik mimi ni..

napelah ade hari isnin..

maybe kalo ade hari selasa sebagai hari pertama, aku akan jadi produktif kot??

hahahaha..

totally can be negative!!

 awal bekerja memang akan blue..

hahaha..

mintak ampun CEO..

saya akan bekerja bersungguh2 selepas ini..

tolong naikkan gaji saye ye..

hehehe..

Sekian,

Wassalam..

Mereka ke Pulau Kapas

Mereka nak ke Pulau Kapas..

bestnye..

aku nak ikot..

tapi kena keja..

aku suke sangat pantai..

sebab pantai tu shantek..

Pulau Kapas, pulau yang berhampiran

kalau tak, mereka nak p Pulau Perhentian..

tapi pulau tu jauh sangat..

perjalanan nak ke Muar-Terengganu 9 jam..

gilerr kentang beb..

patah pinggang tuh..

1st time aku tak dapat join vacation dengan family..

aku dah ade commitment lain..

hope diorg enjoy dengan percutian ni..

~ antara scene yang menarik di Pulau Kapas ~

kalau ade rezeki lain aku nak p jugak..

nak p Pulau Perhentian..

tu pun kalau encik Hubby nak bawaklah..

lain kali kite naik flight plak nak??

mesti encik Hubby suke kan??

hehehe..

p/s: yang pasti aku mesti akan berkirimkan banyak buah tangan daripada mereka..hehe..

Sekian,

Wassalam..

wakalala..

bosan..

sakit perut..

cirit birit..

sakit pinggang..

macam senggugut..

bertahan...

p/s: hari ini hatiku tidak menyanyi..hmm..

macam mana die??

kalau saya sedang gembira disini..

adakah die gembira disana..

adakah die sedang bersedey..

hmm..

saya kesiankan die..

hmm..

saya sayangkan die..

kalau boleh..

saya nak die gembira jugak..

saya nak die gembira macam saya..

saya akan cube untuk menggembirakan die di sana..

die buat saya tidak sedap hati untuk bergembira..

sebab saya sayangkan die jugak..

saya kasihkan die sangat..

hmmm...

akan ku ingat selalu dalam doaku..

ya Allah ya tuhanku lindungilah die..

jauhkanlah die daripada bala bencana dan kesusahan..

berikanlah kesihatan yang baik..

panjangkanlah umur die..

aku sayangkan die..

hmm..

~ ~ ~

Today ....

I'm having love mad disease..

i feel loved..

I'm in the air..

& i love u sooo much..

hehehehe...

Perasaan saya hari ini..

sedey..

bosan..

tak bersemangat..

rindu..

mana pergi semua semangat saya ni..hukhuk..

pulangkanlah..

KEHEBATAN SAYA

saya nak cerita kehebatan saya..

saya suke snorkling..

saya lagi hebat bersnorkling daripada hubby saye..

maybe sebab die sakit gigi kot..

atau die saje bagi peluang pada saya..hehe..

tapi saya suke snorkling..

saya rasa bahagia bile saya dapat snorkling..

saya rasa nyaman bile dapat tengok ikan pelangi..

dapat tengok landak laut..

dapat tengok timun laut..

dapat tengok coral warna warni..

hati saya gembira selalu..

tapi saya tak dapat jumpe spongebob dan patric..

tapi saya suke snorkling..

lain kali saya nak snorkling lagi..

saya nak cari spongebob dan patric saya..

hehehe..

p/s: alamak.. nape tak dapat nak upload video ni??huhu..baru nak tunjuk skill..hahaha

Sekian,

Wassalam...